Body Awakening

Body Awakening(60分)

短い時間で心と体のリフレッシュ

常にストレスフルな社会に身を置く現代人。身体にはあなたが思っている以上に「疲れ」がたまっています。
「Body Awakening」は、毎日忙しいけど隙間時間にリフレッシュしたい方にオススメです。
オールハンドで丁寧に流し、60分で心と身体の癒しと元気をチャージ!
日常の喧騒から少し距離を置いて、五感で感じる極上のトリートメントを体験してください。


  1. 首上集中プラン
  2. 上半身集中プラン
  3. 下半身集中プラン
  4. 着たままプラン
  5. ご予約

Facial & Head

¥12,000(税込)

 

  トリートメントの流れ

①カウンセリング

お客様とのヒアリングをまず大切にしています。
お客様の現在の状態やなりたい姿、どのくらいの期間行っていくか、などをお聞きして一人一人に合わせたトリートメントを決めていきます。
ご希望により、身体や顔、頭のお写真も撮影して、ビフォア·アフターを比べていただけます。

②トリートメントへ

トリートメントは身体を温めながら行う為、岩盤マットの上で行います。
岩盤の特徴は、遠赤外線の働きで身体の芯部からじんわりと温まっていくことです。血流促進の効果で体の隅々に栄養が巡りやすくなり、筋肉もさらに緩みやすくなり、リンパの流れも促すことで、老廃物や疲労物質もより流れやすくなる効果が期待できます。
※岩盤マットは宮崎県の高千穂の天然の天照石を練りこんだものです。

③首・肩・デコルテを緩めていきます

始めに、首肩デコルテを海洋成分(タラソ)たっぷりのジェルで丁寧に緩め、流していきます。
顔や頭につながっているこの部分を整えることで、この後のフェイシャル&ヘッドセラピーの結果や効果の持続性にとってとても大切になります。

④フェイシャルトリートメント

顔筋、筋膜、ツボ、腱、リンパへのアプローチで顔の緊張(コリ)も緩めていきます。
顔のコリを解消して、表情筋を緩め、顔のリフトアップを実感していただけます。
また、パフォーマンスにとても大切な眉間やこめかみにも重点を置いてトリートメントを行います。
トリートメント後は、お肌の状態やなりたい結果に合わせたスペシャルパックを。ワンランクアップしたお肌の蘇りを実感していただけます。
フェイシャルは男性の方にもご好評いただいております。

*オプションメニュー
基本のタラソコスメ以外にも、ご希望によりお肌の状態や悩みに合わせたコスメでフェイシャルトリートメントを行えます。
*オプションメニュー
基本のタラソパック以外にも、ご希望によりお肌の状態や悩みに合わせたパックをご用意しております。
⑤ヘッドセラピー

頭と耳をしっかりほぐして全身のトリートメントを完結していきます。頭や顔を緩めるのに、しっかり耳をほぐすことも重要。
脳腸相関論に習い、頭のツボや骨格も考慮して頭全体をくまなく緩めるヘッドセラピー。手のひら、指先、指腹、カッサと、お客様の状態に応じてさまざまな手法や技法でトリートメントを行います。

⑥アフターカウンセリング

オーガニックデトックスティーを飲みながら、トリートメントで感じたことをお互いシェアしていきます。その後、さらに理想の状態になるためにはどうしたらよいかもアドバイスさせていただき、目標の身体になれるようにしっかりとサポートいたします。

⑦日々を「totonoel」習慣づくり

Plageのトリートメントは、“自分で自分の身体を整えられる”未来を目指しています。そのために、普段から心がけるちょっとしたことや、普段から取り入れられることなど、生活習慣、呼吸、姿勢、ストレッチ、マインドセットなどからお伝えして、無理なく、楽しく、身体と心の健康と元気を一緒に目指していきます。

※脳腸相関とは?
腸は第二の脳とも呼ばれる独自の指示系統を持っており、脳からの指示がなくても独立して腸を動かすことができます。
腸は脳と自律神経系、内分泌系、免疫系の三つの経路を介して双方向的に影響を及ぼしあっています。例えば、緊張するとお腹が痛くなる現象などが最たる例です。このように、腸と脳は密接に関連しており双方をケアすることはとても大切です。Plageでは腦腸相関の考え方をもとに、関連部分を丁寧にトリートメントしていきます。

Upper Body & Head

¥12,000(税込)

 

  トリートメントの流れ

①カウンセリング

お客様とのヒアリングをまず大切にしています。
お客様の現在の状態やなりたい姿、どのくらいの期間行っていくか、などをお聞きして一人一人に合わせたトリートメントを決めていきます。
ご希望により、身体や顔、頭のお写真も撮影して、ビフォア·アフターを比べていただけます。

②トリートメントへ

トリートメントは身体を温めながら行う為、岩盤マットの上で行います。
岩盤の特徴は、遠赤外線の働きで身体の芯部からじんわりと温まっていくことです。血流促進の効果で体の隅々に栄養が巡りやすくなり、筋肉もさらに緩みやすくなり、リンパの流れも促すことで、老廃物や疲労物質もより流れやすくなる効果が期待できます。
※岩盤マットは宮崎県の高千穂の天然の天照石を練りこんだものです。

③体の緊張をほどいていきます

まずは全身の力を抜いていきます。身体を心地よく揺らすことで全身の緊張がほどけていき、その流れからほぐしへ。筋肉、筋膜、ファシアと全身くまなく緩めていき、体(細胞)に余白を作ることで栄養は身体の隅々に行き渡りやすく、老廃物は外にでやすい身体へと導いていきます。

※ファシアとは?
全身の臓器や血管、筋肉を覆っている膜を指します。筋膜もファシアの一つです。
※なぜ筋肉やファシアをほぐすの?
筋肉やファシア(筋膜)が硬い状態ではリンパや血液が流れにくい状態のためです。
④海洋成分たっぷりのジェルを使った上半身のボディーセラピー

選りすぐりのタラソジェルを使って身体(上半身)を流していきます。海の恵みから生まれたタラソジェルは、筋肉を緩め、お肌を滑らかにしてくれる作用があります。
リンパや筋肉の流れを意識したアプローチと、ファシア(筋膜)のリリースで上半身の筋肉の緊張をさらに緩めていきます。お客様のコリの状態を一緒に確認しながら首・肩・背中を心地よい圧で流していきます。
Plageのボディートリートメントで重きを置いていることの1つにお腹のトリートメントがあります。お腹は「お中」とも言われるように、身体の真ん中。とても大切な部分になります。お腹が緩むと全身の緩みや血流にも大きく影響します。また、「腸は第2の脳」と言われており、お腹と自律神経(心の状態)はとても密接な関係があります。「良い腸=良いメンタル」に繋がります。

⑤岩盤マットデトックス&ヘッドセラピー

ヘッドセラピーの際に、全身を岩盤マットに包みしっかり温めていきます。身体の芯から温めていくことで、全身の血流やリンパの流れも促進し、トリートメントの結果や効果の持続性に大きく影響します。また、溜まっていた老廃物をしっかりと外に出していきます。終わった後はスッキリした爽快感を実感していただけます。
頭と耳をしっかりほぐして全身のトリートメントを完結していきます。頭や顔を緩めるのに、しっかり耳をほぐすことも重要。脳腸相関論に習い、頭のツボや骨格も考慮して頭全体をくまなく緩めるヘッドセラピー。手のひら、指先、指腹、カッサと、お客様の状態に応じてさまざまな手法や技法でトリートメントを行います。

⑥アフターカウンセリング

オーガニックデトックスティーを飲みながら、トリートメントで感じたことをお互いシェアしていきます。その後、さらに理想の状態になるためにはどうしたらよいかもアドバイスさせていただき、目標の身体になれるようにしっかりとサポートいたします。

⑦日々を「totonoel」習慣づくりのケアリング

Plageのトリートメントは、“自分で自分の身体を整えられる”未来を目指しています。そのために、普段から心がけるちょっとしたことや、普段から取り入れられることなど、生活習慣、呼吸、姿勢、ストレッチ、マインドセットなどからお伝えして、無理なく、楽しく、身体と心の健康と元気を一緒に目指していきます。

※脳腸相関とは?
腸は第二の脳とも呼ばれる独自の指示系統を持っており、脳からの指示がなくても独立して腸を動かすことができます。
腸は脳と自律神経系、内分泌系、免疫系の三つの経路を介して双方向的に影響を及ぼしあっています。例えば、緊張するとお腹が痛くなる現象などが最たる例です。このように、腸と脳は密接に関連しており双方をケアすることはとても大切です。Plageでは腦腸相関の考え方をもとに、関連部分を丁寧にトリートメントしていきます。

Lower Body & Head 

¥12,000(税込)

 

  トリートメントの流れ

①カウンセリング

お客様とのヒアリングをまず大切にしています。
お客様の現在の状態やなりたい姿、どのくらいの期間行っていくか、などをお聞きして一人一人に合わせたトリートメントを決めていきます。
ご希望により、身体や顔、頭のお写真も撮影して、ビフォア·アフターを比べていただけます。

②トリートメントへ

トリートメントは身体を温めながら行う為、岩盤マットの上で行います。
岩盤の特徴は、遠赤外線の働きで身体の芯部からじんわりと温まっていくことです。血流促進の効果で体の隅々に栄養が巡りやすくなり、筋肉もさらに緩みやすくなり、リンパの流れも促すことで、老廃物や疲労物質もより流れやすくなる効果が期待できます。
※岩盤マットは宮崎県の高千穂の天然の天照石を練りこんだものです。

③体の緊張をほどいていきます

まずは全身の力を抜いていきます。身体を心地よく揺らすことで全身の緊張がほどけていき、その流れからほぐしへ。筋肉、筋膜、ファシアと全身くまなく緩めていき、体(細胞)に余白を作ることで栄養は身体の隅々に行き渡りやすく、老廃物は外にでやすい身体へと導いていきます。

※ファシアとは?
全身の臓器や血管、筋肉を覆っている膜を指します。筋膜もファシアの一つです。
※なぜ筋肉やファシアをほぐすの?
筋肉やファシア(筋膜)が硬い状態ではリンパや血液が流れにくい状態のためです。
④海洋成分たっぷりのジェルを使った下半身のボディーセラピー

選りすぐりのタラソジェルを使って身体(下半身)を流していきます。海の恵みから生まれたタラソジェルは、筋肉を緩め、お肌を滑らかにしてくれる作用があります。お客様のコンディションに合わせた心地よい圧で、リンパや筋肉の流れを意識したアプローチと、ファシア(筋膜)もしっかりリリース。下半身の疲労解消には欠かせない「股関節にアプローチする施術」によって、足腰の疲労やムクミの解消を促します。また、Plage の下半身セラピーではリフレクソロジー(足裏)にもとても重きをおいており、足のツボや反射区にもアプローチ。
『健康のカギは足からも!』しっかりと足から全身の身体の健康を促進していきます。

※頭と足裏をほぐすと?
足裏と頭も筋膜で繋がっています。足と頭を同時にほぐしていくことで、お互いの相乗効果と、身体全体の緩み(コリ、ハリ)の解消にも繋がっていきます。
⑤岩盤マットデトックス&ヘッドセラピー

ヘッドセラピーの際に、全身を岩盤マットに包みしっかり温めていきます。身体の芯から温めていくことで、全身の血流やリンパの流れも促進し、トリートメントの結果や効果の持続性に大きく影響します。また、溜まっていた老廃物をしっかりと外に出していきます。終わった後はスッキリした爽快感を実感していただけます。
頭と耳をしっかりほぐして全身のトリートメントを完結していきます。頭や顔を緩めるのに、しっかり耳をほぐすことも重要。脳腸相関論に習い、頭のツボや骨格も考慮して頭全体をくまなく緩めるヘッドセラピー。手のひら、指先、指腹、カッサと、お客様の状態に応じてさまざまな手法や技法でトリートメントを行います。

⑥アフターカウンセリング

オーガニックデトックスティーを飲みながら、トリートメントで感じたことをお互いシェアしていきます。その後、さらに理想の状態になるためにはどうしたらよいかもアドバイスさせていただき、目標の身体になれるようにしっかりとサポートいたします。

⑦日々を「totonoel」習慣づくりのケアリング

Plageのトリートメントは、“自分で自分の身体を整えられる”未来を目指しています。そのために、普段から心がけるちょっとしたことや、普段から取り入れられることなど、生活習慣、呼吸、姿勢、ストレッチ、マインドセットなどからお伝えして、無理なく、楽しく、身体と心の健康と元気を一緒に目指していきます。

※脳腸相関とは?
腸は第二の脳とも呼ばれる独自の指示系統を持っており、脳からの指示がなくても独立して腸を動かすことができます。
腸は脳と自律神経系、内分泌系、免疫系の三つの経路を介して双方向的に影響を及ぼしあっています。例えば、緊張するとお腹が痛くなる現象などが最たる例です。このように、腸と脳は密接に関連しており双方をケアすることはとても大切。Plageでは腦腸相関の考え方をもとに、関連部分を丁寧にトリートメントしていきます。

Body & Facial & Head

¥14,000(税込)

 

  トリートメントの流れ

①カウンセリング

お客様とのヒアリングをまず大切にしています。
お客様の現在の状態やなりたい姿、どのくらいの期間行っていくか、などをお聞きして一人一人に合わせたトリートメントを決めていきます。
ご希望により、身体や顔、頭のお写真も撮影して、ビフォア·アフターを比べていただけます。

②トリートメントへ

トリートメントは身体を温めながら行う為、岩盤マットの上で行います。
岩盤の特徴は、遠赤外線の働きで身体の芯部からじんわりと温まっていくことです。血流促進の効果で体の隅々に栄養が巡りやすくなり、筋肉もさらに緩みやすくなり、リンパの流れも促すことで、老廃物や疲労物質もより流れやすくなる効果が期待できます。
※岩盤マットは宮崎県の高千穂の天然の天照石を練りこんだものです。

③体の緊張をほどいていきます

まずは全身の力を抜いていきます。身体を心地よく揺らすことで全身の緊張がほどけていき、その流れからほぐしへ。筋肉、筋膜、ファシアと全身くまなく緩めていき、体(細胞)に余白を作ることで栄養は身体の隅々に行き渡りやすく、老廃物は外にでやすい身体へと導いていきます。

※ファシアとは?
全身の臓器や血管、筋肉を覆っている膜を指します。筋膜もファシアの一つです。
※なぜ筋肉やファシアをほぐすの?
筋肉やファシア(筋膜)が硬い状態ではリンパや血液が流れにくい状態のためです。
④フェイシャルトリートメント(顔筋のみ)

顔筋、ツボ、腱へのアプローチで顔の緊張(コリ)を緩めていきます。
顔のコリを解消して、表情筋を緩め、顔のリフトアップを実感していただけます。
また、パフォーマンスにとても大切な眉間やこめかみにも重点を置いてトリートメントを行います。
トリートメント後は、お肌の状態やなりたい結果に合わせたスペシャルパックを。
ワンランクアップした、お肌の蘇りを実感していただけます。
フェイシャルは男性の方にもご好評いただいております。

*オプションメニュー
基本のタラソコスメ以外にも、ご希望によりお肌の状態や悩みに合わせたコスメでフェイシャルトリートメントを行えます。
*オプションメニュー
基本のタラソパック以外にも、ご希望によりお肌の状態や悩みに合わせたパックをご用意しております。
⑤ヘッドセラピー

頭と耳をしっかりほぐして全身のトリートメントを完結していきます。頭や顔を緩めるのに、しっかり耳をほぐすことも重要。脳腸相関論に習い、頭のツボや骨格も考慮して頭全体をくまなく緩めるヘッドセラピー。手のひら、指先、指腹、カッサと、お客様の状態に応じてさまざまな手法や技法でトリートメントを行います。

⑥アフターカウンセリング

オーガニックデトックスティーを飲みながら、トリートメントで感じたことをお互いシェアしていきます。その後、さらに理想の状態になるためにはどうしたらよいかもアドバイスさせていただき、目標の身体になれるようにしっかりとサポートいたします。

⑦日々を「totonoel」習慣づくりのケアリング

Plageのトリートメントは、自分で自分の身体を整えられる”未来を目指しています。そのために、普段から心がけるちょっとしたことや、普段から取り入れられることなど、生活習慣、呼吸、姿勢、ストレッチ、マインドセットなどからお伝えして、無理なく、楽しく、身体と心の健康と元気を一緒に目指していきます。

※脳腸相関とは?
腸は第二の脳とも呼ばれる独自の指示系統を持っており、脳からの指示がなくても独立して腸を動かすことができます。
腸は脳と自律神経系、内分泌系、免疫系の三つの経路を介して双方向的に影響を及ぼしあっています。例えば、緊張するとお腹が痛くなる現象などが最たる例です。このように、腸と脳は密接に関連しており双方をケアすることはとても大切。Plageでは腦腸相関の考え方をもとに、関連部分を丁寧にトリートメントしていきます。

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