お客様とのヒアリングをまず大切にしています。
お客様の現在の状態やなりたい姿、どのくらいの期間行っていくか、などをお聞きして一人一人に合わせたトリートメントを決めていきます。
ご希望により、身体や顔、頭のお写真も撮影して、ビフォア·アフターを比べていただけます。

トリートメントは身体を温めながら行う為、岩盤マットの上で行います。
岩盤の特徴は、遠赤外線の働きで身体の芯部からじんわりと温まっていくことです。血流促進の効果で体の隅々に栄養が巡りやすくなり、筋肉もさらに緩みやすくなり、リンパの流れも促すことで、老廃物や疲労物質もより流れやすくなる効果が期待できます。
※岩盤マットは宮崎県の高千穂の天然の天照石を練りこんだものです。

まずは全身の力を抜いていきます。身体を心地よく揺らすことで全身の緊張がほどけていき、その流れからほぐしへ。筋肉、筋膜、ファシアと全身くまなく緩めていき、体（細胞）に余白を作ることで栄養は身体の隅々に行き渡りやすく、老廃物は外にでやすい身体へと導いていきます。

選りすぐりのタラソジェルを使ってお身体を流していきます。海の恵みから生まれたタラソジェルは、筋肉を緩め、お肌を滑らかにしてくれる作用があります。
リンパや筋肉の流れを意識したアプローチと、ファシア（筋膜）のリリースで全身をさらに緩めていきます。
お客様のコリの状態を一緒に確認しながら全身を心地よい圧で流していきます。
Plageのボディートリートメントで重きを置いていることの１つにお腹のトリートメントがあります。腹は「お中」とも言われるように、身体の真ん中。とても大切な部分になります。腹が緩むと全身の緩みや血流にも大きく影響します。また、「腸は第2の脳」と言われており、お腹と自律神経（心の状態）はとても密接な関係があります。「良い腸＝良いメンタル」に繋がります。
さらに、リフレクソロジー（足裏セラピー）で、足のツボや反射区にもアプローチ。
『健康のカギは足からも！』しっかりと足からも全身の身体の健康を促進していきます。

顔筋、筋膜、ツボ、腱、リンパへのアプローチで顔の緊張（コリ）を緩めていきます。
顔のコリを解消して、表情筋を緩め、顔のリフトアップを実感していただけます。
また、パフォーマンスにとても大切な眉間やこめかみにも重点を置いてトリートメントを行います。
トリートメント後は、お肌の状態やなりたい結果に合わせたスペシャルパックを。
ワンランクアップした、お肌の蘇りを実感していただけます。
フェイシャルは男性の方にもご好評いただいております。

ヘッドセラピーの際に、全身を岩盤マットに包みしっかり温めていきます。身体の芯から温めていくことで、全身の血流やリンパの流れも促進し、トリートメントの結果や効果の持続性に大きく影響します。また、溜まっていた老廃物をしっかりと外に出していきます。終わった後はスッキリした爽快感を実感していただけます。
頭と耳をしっかりほぐして全身のトリートメントを完結していきます。頭や顔を緩めるのに、しっかり耳をほぐすことも重要。脳腸相関論に習い、頭のツボや骨格も考慮して頭全体をくまなく緩めるヘッドセラピー。手のひら、指先、指腹、カッサと、お客様の状態に応じてさまざまな手法や技法でトリートメントを行います。

オーガニックデトックスティーを飲みながら、トリートメントで感じたことをお互いシェアしていきます。その後、さらに理想の状態になるためにはどうしたらよいかもアドバイスさせていただき、目標の身体になれるようにしっかりとサポートいたします。

Plageのトリートメントは、“自分で自分の身体を整えられる”未来を目指しています。そのために、普段から心がけるちょっとしたことや、普段から取り入れられることなど、生活習慣、呼吸、姿勢、ストレッチ、マインドセットなどからお伝えして、無理なく、楽しく、身体と心の健康と元気を一緒に目指していきます。