高橋藍 「元シュートボクシング初代フライ級王者」

高橋藍さん

“元シュートボクシング初代フライ級王者”
現在はスポーツライター兼トレーナー、アスリート向けの食事サポート活動などをしています。

普段、運動や食事など体づくりに気をつけているつもりの私ですが、それだけでは補えない部分を、いつも正子さんにはリラックスしてゆるめてもらっています。

筋肉を動かすとどうしても収縮ばかりに気を取られてしまいがちに…。現代社会は頑張っている人がたくさん。私も「頑張り過ぎる」一人で施術の度に「え? こんなに凝り固まっていたの?」と驚き、「ゆるめる」ことの大切さにいつも気づかせてもらっています。正子さんのゴッドハンドに何度救われたかわかりません!